2023-03-10 08:57:27 来源:中国商业新闻网
隔夜的豆浆没有新鲜的营养好吗?
一般来说,只要冷藏隔夜的豆浆没有出现变味、酸腐、沉淀等性状的变化,都是依然可以喝的。豆浆放在冰箱中冷藏一般可以保存两到三天的时间,但是自家打的豆浆最好当天喝完,放在冰箱中冷藏时,豆浆的营养物质可能会出现流失,食物中的亚硝酸盐含量也会增加。
隔夜的豆浆只要不出现变质、酸腐、沉淀等性状的变化,加热后都依然是可以饮用的。但是从营养价值来说,隔夜的豆浆没有新鲜豆浆的营养好,因为豆浆中的蛋白质非常容易发生变性,从而引起蛋白质吸收变差,甚至引起腹胀、腹泻等现象。
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